Mālu iela 22, Kuldīga / Gaujas iela 5, Riga . e-pasts: m22artspace@gmail.com / Tālrunis: 293 20 495

Māksla kā terapija - kurss – NĀKAMAIS SOLIS

-

2019. gada novembris - 2020. gada majis

Cilvēka dzīves gaitā vienmēr pienāk nākamais solis gan personīgajā, gan profesionālajā dzīves jomā. Kursa nosaukums „Nākamais solis” vedina uz domu, ka dzīves būtību veido virkne izaicinājumu, kuri darbojas pēc nepārtrauktas izaugsmes principa. Vairumam ikdienas dzīve ir tik intensīva, dažreiz daudz par daudz intensīva un stresaina, tā pārņem un paņem visu dzīvi. Tad mēs sākam skriet. Bet skriešana patiesībā mūs aiznes prom no mūsu resursiem, kuri IR mūsos katrā. Dzīvesprieks ir mūsos, tas nav kaut kas, kas nāk no āra. Spēja pacelties pāri ikdienai un paskatīties uz dzīvi no augšas – arī ir mūsu iekšējais resurss. Spēja būt kontaktā ar savu iekšējo mieru – arī ir mūsu iekšējais resurss, tas neatnāk automātiski kādā svētdienas pēcpusdienā.

Kam kurss domāts? IKVIENAM: risinot savus personīgās dzīves jautājumus, darbā strādājot ar citiem cilvēkiem un ģimenē attiecībās ar tuvākajiem. Un, protams, psihologiem – jaunu pieeju apgūšanai!

Kas var piedalīties? IKVIENS: pieredze gleznošanā vai citās mākslas jomās nav nepieciešama.

Ko iegūsiet? Apzināsim iekšējos resursus un mācīsimies tos integrēt ikdienā. Strādājot pie personīgās izaugsmes, dalībnieku ieguvumi ir dažādi, taču šis darbs noteikti sniegs lielāku gandarījumu par dzīvi, vairāk prieka ikdienā un mazinās ierobežojumus, ko sev uzliekam.

Kursa mērķis: iedvesmot un izvirzīt priekšplānā katra indivīda attīstību – augšanu, kas ir dzīvības pamats.

Kursa norise: Kursam ir divas daļas. Pirmā (1-4)darbs ar personiskās dzīves izpēti, personību, pašapziņu un mūsu pašrealizāciju. Otrā daļa (5-7) skar attiecības starp personisko un pārpersonisko (transpersonālo), arī garīgajiem dzīves aspektiem. Tās mērķis ir sniegt izpratni par visas cilvēka dzīves kopumu un pievienoties mūsu apziņas visaugstākajām un dziļākajām daļām.

*Kursi notiek angļu valodā, ja nepieciešams ar tulkojumu latviešu valodā. 

​ 

Kursu datumi: 

Kursi notiks sestdienās no plkst.10.30.- 15.30, Rīgā, Gaujas ielā 5.​

  • 16.novembrī,

  • 14.decembrī,

  • 25.janvārī,

  • 08.februārī,

  • 07.martā.

  • 27.martā.

  • 18.aprilī.

  • 16.majā

Dalības maksa:

  • par visu ciklu (astoņas nodarbības) maksājot vienā reizē: 330 EUR

  • dalot maksājumu divās reizēs: 380 EUR ( 190 X 2)

  • *Visi darba materiāli iekļauti cenā.

Informāciju par apmaksas kārtību skaties 

Pasniedzējs: mākslinieks Ole Lindqvist strādā mākslas terapijas jomā daudzus gadus.  Savā darbā viņš izmanto ilgu gadu gūto pieredzi, strādājot par pasniedzēju Orhusas Mākslas akadēmijā. Viņš ir attīstījis savu tehniku terapētiskajā zīmēšanā un kā strādāt ar cilvēkiem, kam nav mākslas prasmes. Viņš ir vadījis seminārus ļoti dažādām grupām: jauniešiem, biznesa pārstāvjiem, senioriem, cietumniekiem, dāņu Luterāņu baznīcas izglītības centrā un pēdējais, atbalsta grupā vēža pacientiem. Šobrīd viņš iegūst izglītību (PBSP) Psihoterapijā.

Par mākslas terapiju

Mākslas un mākslas terapeitiskā darba priekšrocība ir tā, ka tā vienlaikus aktivizē daudzus personības līmeņus: psihomotoro sistēmu (saikne starp emocijām un ķermeni), emocionālo, mentālo un garīgo līmeni. Apziņas un zemapziņas esošie slāņi vienlīdzīgi piedalās radošajā procesā. Darbu radīšanas personīgais izteiksmes veids, parasti izraisa dalībnieku prieku un entuziasmu. Patiesi unikāls elements šeit ir radošais process, kas izraisa plūsmu apziņas stāvoklī, kurā ir integrēti dabas līdzsvarošanas un dziedināšanas spēki.

Mākslas terapija spēj atpazīt mūsu personīgos resursus un savienot ar ikdienas domāšanas veidu. Un tieši tādā veidā MT dod iespēju jaunajām vērtībām un prasmēm ienākt ikdienas dzīvē. Tas ir darbs, kas jau no pirmās reizes var radīt svarīgas izmaiņas mūsu dzīvē un vairumā gadījumu tās pavisam vieglā un neuzspiestā veidā atnāk pie mums.